Pot sembla solitària, però teixir és una activitat de socialització magnífica i si, a més, podem aprendre de les mans de l’experiència, les de les persones grans, els beneficis es multipliquen.
La bufanda de la iaia, una socialització molt creativa
El projecte de La Bufanda de la iaia va néixer l’any 2015 amb un doble objectiu, generar un espai de socialització i aprenentatge intergeneracional, així com conscienciar a la societat, demostrant que les persones grans encara tenen molt a dir.
En els tallers posem tot el material necessari a disposició de les persones grans i la resta de participants, perquè puguin aprendre a teixir i fer la seva pròpia bufanda. La dinàmica és molt senzilla: les persones grans són les encarregades d’ensenyar a aquelles persones que no saben teixir, convertint-la de forma que convertim aquesta acció en una activitat d’intercanvi i socialització.
Els beneficis d’aprendre a teixir
1. Activa els dos hemisferis del nostre cervell
Els nostres dos hemisferis es troben connectats, però cadascun d’ells s’encarrega de determinades competències i ambdós s’activen quan teixim.
El nostre hemisferi esquerre ens permetrà llegir el patró, mantenir-nos concentrats, detectar on ens equivoquem i resoldre el problema. En canvi, amb l’hemisferi dret, podrem reinterpretar el patró, fer-lo nostre, fins i tot visualitzar-lo acabat, en definitiva, ens fa ser més eficients amb els treballs manuals.
2. Redueix els nostres nivells d’estrès
Nombrosos estudis han demostrat que activitats manuals, com cuinar o fer un curs de ganxet, ajuden moltíssim a les persones que pateixen ansietat, entre d’altres.
L’explicació és senzilla, en tractar-se de tasques que requereixen molta concentració, capten la nostra atenció i res sembla més important en aquell moment. Aquest fenomen és conegut coma fluïdesa. Per uns moments, ens oblidem de nosaltres mateixos, del que ens preocupa, del futur… i només estem en el present, creant una cosa que transcendeix a nosaltres mateixos.
3. Millora del nostre estat anímic
El centre de recompenses del nostre cervell, quan fem alguna cosa que ens agrada o ens fa feliços, allibera dopamina. Es tracta d’un neurotransmissor que actua en el nostre organisme com un antidepressiu natural.
Com més estimulem el nostre centre de recompenses, sense involucrar cap mena de medicació, més fàcil serà activar-lo.
4. Millora la nostra motricitat manual
Aprendre a teixir en el taller de “la bufanda de la iaia” ens ajudarà a desenvolupar la psicomotricitat fina, desenvolupant així la coordinació entre el nostre cervell i les nostres mans. Aquest aprenentatge es traslladarà després a altres pràctiques del nostre dia a dia.
Aquest és un benefici molt important per a totes aquelles persones que estiguin en un procés d’aprenentatge, siguin nens o adults.
5. Eleva la nostra autoestima
Anar salvant els obstacles, fins a aconseguir la bufanda o els guants que tant ens agradaven, ens farà sentir realitzats i la nostra percepció de nosaltres mateixos serà molt més positiva. Si, a més, aquesta peça és un regal per a una altra persona, la seva validació o apreciació també farà que ens sentim millor amb la feina feta.
Els beneficis de la socialització d’aprendre a teixir amb persones grans
1. Constitueix un valuós intercanvi intergeneracional
Encara que percebem la vellesa de forma negativa, les persones grans encara tenen molt a aportar i l’intercanvi intergeneracional n’és un gran exemple.
La socialització amb persones grans ens ajudarà a entendre millor la vellesa, a perdre la por al’envelliment i també a trencar amb els estereotips edatistes. Passar el nostre temps amb persones grans ens farà més empàtics i contribuirà a envellir d’una forma més sana.
2. Aprendrem amb la millor guia possible
No hi ha dubte que tenim milers de tutorials amb els quals aprendre a teixir, però… què passa quan el que estem teixint no surt segons el que havíem planejat? Imagina que et quedes aturat/a…A qui li preguntaràs? Deixes un comentari en el tutorial i esperes? Hauries de deixar la feina a mitges.
Comptar amb una persona que ens ensenyi, amb paciència i tranquil·litat, donant-nos trucs per a estalviar errors, sense dubte, farà que el procés d’aprenentatge sigui molt més amè i satisfactori. A més, els resultats també seran molt millors.
3. Incentiva la socialització
Com comentàvem al començament d’aquest post, pots aprendre a teixir de manera autodidacta, tens a la teva disposició llibres, vídeos i revistes… però, i si aprofitem per convertir teixir en un espai en el qual compartir, un espai en el qual socialitzar amb persones?
La socialització és molt més divertida quan ho fas amb aquelles persones que comparteixen interessos amb tu. Per norma general, les persones que teixeixen o volen aprendre a teixir són persones creatives i amants dels treballs manuals. La diversió està més que assegurada!
Per a Amics de la Gent Gran aprendre a teixir és sinònim de socialització, per això animem a tothom a provar-ho. El nivell que tinguis no és important, ja siguis principiant o faci anys que teixeixes, troba’t per teixir amb altres persones, i si és possible, fes que la trobada sigui intergeneracional. Ah, i estigues llest/a per a passar-t’ho bé!